Laget av norske psykologspesialister
BeBalanced er en AI-veileder du kan snakke eller skrive med, når det passer deg. Den starter med en personlighetstest og blir kjent med hvordan akkurat du tenker og reagerer.
Den mest brukte personlighetsmodellen i forskning. 10–15 minutter, så vet veilederen hvordan akkurat du fungerer.
Stemme eller tekst, døgnet rundt. Den husker, utfordrer og stiller spørsmålene du ikke har tenkt på.
Innsikt, dagbok og øvelser tilpasset profilen din. Fra refleksjon til konkret endring.
Bak hver samtale ligger over 50 års klinisk erfaring og mer enn 1000 timer med faglig innhold fra psykologspesialistene Sondre og Janne Risholm Liverød — og psykolog og prisvinnende formidler Maria Abrahamsen.
Samtaler, test, dagbok, øvelser og innsikt. Designet for mestring og hverdagsro.
Naturlige samtaler med stemme eller tekst — en veileder som husker deg, døgnet rundt.
Oppdag trekkene dine og få veiledning tilpasset akkurat din profil.
Utforsk tanker og følelser med trygge skriveøvelser.
Korte daglige øvelser som bygger robuste vaner.
Guidede puste- og tilstedeværelsesøvelser.
Se mønstre og fremgang med grafer og refleksjoner.
Ingen e-post, ingen telefonnummer — bare et fornavn eller kallenavn. Vi vet ikke hvem du er, og samtalene brukes ikke til å trene AI-modeller.
Kryptert, lagret trygt og i samsvar med GDPR. Slett alt når som helst.
Et forebyggende treningsverktøy. Ved alvorlige plager anbefaler vi alltid helsepersonell.
BeBalanced.ai er en AI-drevet veileder som hjelper deg å bygge emosjonell intelligens gjennom personlighetstester, daglig refleksjon og samtaler. Appen er utviklet i samarbeid med psykologer og er 100 % anonym.
Nei. BeBalanced.ai er et forebyggende verktøy for personlig utvikling og selvinnsikt. Ved alvorlige psykiske plager anbefaler vi alltid å kontakte kvalifisert helsepersonell.
Testen er basert på Big Five-modellen, den mest anerkjente personlighetsmodellen i psykologisk forskning. Du svarer på spørsmål og får en detaljert profil med innsikt i dine fem hovedtrekk.
Ja. All data er kryptert og lagret i samsvar med GDPR. Vi selger aldri data til tredjeparter. Du kan når som helst slette all din informasjon.
Du prøver gratis i 7 dager. Deretter fra 149 kr/mnd. Avslutt når som helst.